ATINA NO TEU ENTRENO...
... Confíanos tamén na fin de semana a túa meta.

Contido da actividade:
1.- Mellora postural
2.- Traballo do core
3.- Canto, cómo e por qué: Quencemento e estiramentos.
4.- Desenrolo pectoral.
5.- Desenrolo glúteos.
6.- Potencia as costas: técnica e exercicios básicos.
7 e 8.- Fai a túa proposta.

Nova actividade, horario especial. Tódolos sábados de 10 a 10:45.
¡Dende o 01 de maio de 2018 no CD Perillo!

Reserva no Centro Deportivo de Perillo.